BGM
WORKSHOP
„von der Pflicht zur Kür“
Alle sprechen von BGM –
aber wie kann ich eigentlich starten?
Diese Frage begegnet uns im Alltag sehr häufig. Egal ob als Unternehmen, Kommune oder Verband - häufig fehlen erprobte Lösungen aus der Praxis mit pragmatischen Ansätzen zur Umsetzung. Dieser Workshop setzt genau hier an und vermittelt die wichtigsten Basics komprimiert in 2,5h. Wir setzen auf aktive Zusammenarbeit, Erfahrungsaustausch und dem Erarbeiten erster Ansätze für das eigene Unternehmen. Dabei unterstützen wir mit praktischen Handouts, sodass jeder Teilnehmer mit eigenen Ansätzen und Aufgaben den Termin verlässt. Der Workshop kann im Auftrag von Verbänden/ Institutionen mit mehreren Unternehmen durchgeführt werden, aber auch betriebsintern mit mehreren Mitarbeitern.
BGM
WORKSHOP
„von der Pflicht zur Kür“
Alle sprechen von BGM –
aber wie kann ich eigentlich starten?
Diese Frage begegnet uns im Alltag sehr häufig. Egal ob als Unternehmen, Kommune oder Verband - häufig fehlen erprobte Lösungen aus der Praxis mit pragmatischen Ansätzen zur Umsetzung. Dieser Workshop setzt genau hier an und vermittelt die wichtigsten Basics komprimiert in 2,5h. Wir setzen auf aktive Zusammenarbeit, Erfahrungsaustausch und dem Erarbeiten erster Ansätze für das eigene Unternehmen. Dabei unterstützen wir mit praktischen Handouts, sodass jeder Teilnehmer mit eigenen Ansätzen und Aufgaben den Termin verlässt. Der Workshop kann im Auftrag von Verbänden/ Institutionen mit mehreren Unternehmen durchgeführt werden, aber auch betriebsintern mit mehreren Mitarbeitern.
YOGA
ONLINE -KURS
„aus dem Alltag in die Gelassenheit“
Innerer Frieden trifft Achtsamkeit -
der Weg zur Balance und Ruhe
Yoga zielt darauf ab, die Balance zwischen Körper, Geist und Seele herzustellen und zu verbessern. So funktioniert betriebliches Gesundheitsmanagement im (Home) Office! Durch Yoga per Livestream lässt sich die durch langes Sitzen verursachte Verspannung effektiv verbessern. Auch einseitige körperliche Tätigkeiten kann Yoga entgegenwirken. Die Teilnahme über den Livestream mit Kollegen gestaltet sich nicht nur unterhaltsam, sondern fördert auch den Teamgeist – und das Beste: Die eigene Kamera muss dabei nicht eingeschaltet werden, die Yoga-Session ist auch ohne Videoübertragung möglich!
INHALTE & ZIELSETZUNGEN
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Fester wöchentlicher Termin
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Livestream über Videoübertragung mit Passwort und Zugangs-Link
-
Teilnahme mit oder ohne Kamerabild
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Geeignet für alle, auch Einsteiger
-
Bis zu 25 Teilnehmer
KURZ & KNAPP:
ZEIT/ DAUER
8 Termine in 2 Monaten à 45 Minuten
ANZAHL TEILNEHMER
Bis zu 25 Teilnehmer
VORAUSSETZUNGEN
Zugang zu Teams (Videoplattform)
ZIELGRUPPE
Unternehmen, die ihr betriebliches Gesundheitsmanagement stärken möchten. Dieses Angebot richtet sich an Arbeitgeber, die ihren Mitarbeitern eine flexible und gesundheitsfördernde Yoga-Option bieten wollen.
PREIS
Paket S: 99€ pro Mitarbeiter & Kurs; Paket M: 299€ bis zu 5 Mitarbeiter; Paket L: 399€ bis zu 10 Mitarbeiter; Paket XL: 499€ bis zu 25 Mitarbeiter
