In diesem Workshop erfahren die Teilnehmenden, wie stark unsere Psyche auf den Körper wirkt und wie körperliche Beschwerden oft durch psychische Belastungen entstehen können. Bekannte Redensarten wie „Etwas schlägt mir auf den Magen“ oder „Sich etwas zu Herzen nehmen“ spiegeln dieses Wechselspiel wider. Der Workshop vermittelt, wie Gedanken und Emotionen das Wohlbefinden beeinflussen, etwa durch ihre Wirkung auf das Immunsystem und das vegetative Nervensystem.