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Gruppenangebote

Über das Angebot

Pilates ist eine überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und Geist. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt. Nicht die Quantität, sondern die Qualität der Übungen zählt, die Atmung wird mit den Bewegungen koordiniert.

Dauer

Anzahl

Kosten

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