Vorträge & Workshops

EMS - PRÄVENTION & THERAPIE

Über das Angebot

EMS Training (Elektro Muskel Stimulation) ist eine effektive und zeitsparende Ganzkörpertrainingsmethode, bei der über eine Funktionsweste schwache elektrische Impulse an die Muskulatur geleitet werden, um diese zur Kontraktion zu bringen.
So können deutlich mehr Muskelgruppen in einem Bruchteil der Zeit trainiert werden. Dabei werden passive Strukturen, wie Gelenke, Sehnen & Bandscheiben nicht unnötig stark belastet, wie es bei herkömmlichen Gerätetraining der Fall ist. EMS Training kann so auch bei vorliegenden Erkrankungen zu einer Linderung der Beschwerden führen.

Dauer

Anzahl

Kosten